ヘルニアは治らないの？手術を回避するカギは「骨盤の強さ」だった

「病院でヘルニアと言われて不安…」
「痛み止めが手離せない」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
もし今このような不安を抱えているなら、このページはあなたの役立ちます。

「腰椎椎間板ヘルニア」という診断は重く聞こえ、「一生続くんじゃないか」「仕事が続けられないかも」
そんな恐怖を感じる方も少なくありません。

ですが、結論からお伝えすると、
ヘルニアは適切な処置を行えば、手術をしなくても回復する可能性が十分あります。

重要なのは、”なぜヘルニアになったのか”という根本原因を見つけて改善すること。
当院は、その核心を**「骨盤の弱さ」**にあると考えています。

ここでは、ヘルニアの仕組みと自然治癒のメカニズム、そして当院独自の「骨盤補強メソッド」について、解説して行きます。

ヘルニアとは身体の中で何が起こっているのか？

腰の骨（腰椎）と骨の間には、椎間板というクッションの役割をする組織があります。
繰り返される負担によって、その中にあるゼリー状の組織（髄核）が外へ飛び出し、神経を圧迫して炎症が起きている状態がヘルニアです。

主な症状
・お尻〜足の痛み・痺れ（坐骨神経痛）
・足の力が入りにくい
・前かがみで悪化する

ヘルニアは自然に消える事もある。それなのになぜ痛みが続くのか？

ここは、重要なポイントです。
「一度飛び出したヘルニアは、手術で切らないと無くならない」と思い込んでいませんか？

実は、近年の医学研究では、**「飛び出したヘルニアは、白血球の一種（マクロファージ）が遺物として食べてくれるため、数ヶ月〜1年ほどで自然に縮小・消失することが多い」**という事が
わかっています。

画像状では、ヘルニアが消えているのに、痛みが治らない。
あるいは、いつまで経っても痛みが引かない。これは一体なぜでしょう？

答えはシンプルで、「ヘルニアが消えるスピード」よりも、「腰への負担（壊れるスピード）」が上回っているからです。

腰に負担がかかり続ける**「壊れる姿勢・身体の使い方」**が変わっていなければいくら、身体が治そうとしても、追いつかないのです。だからこそ、ただ安静にするのではなく、「回復を妨げている原因（腰への過剰な負担）」を取り除くことが、改善への最短ルートになります。

痛み止めやマッサージの限界

病院でのブロック注射、痛み止め、電気治療。
これらは、今ある痛みを和らげるには非常に有効な手段です。

しかし、これらはあくまで「火種の煙を消している」だけで「火元（原因）」を消しているわけではありません。

　　　・痛み止め＝神経を麻痺させて痛みを感じにくくする
　　　・マッサージ＝固まった筋肉をほぐす

これらを行なっても、**「腰の一箇所に負担が集中してしまう身体の構造」**までは変えられません。
そのため、薬が切れれば痛みが走り、すぐに元どおりになってしまうのです。

ヘルニアの本当の原因は「骨盤の弱さ」にあった

では、なぜあなたの腰には負担がかかり続けるのでしょうか？
「重い物を持ったから」「姿勢が悪いから」というんは、あくまできっかけにしかありません。

根本的な原因は、骨盤が「ゆるんで」、身体を支える力が落ちている事に原因があります。
例えてみましょう。

　　　✅　骨盤＝家の基礎（土台）
　　　✅　背骨＝大黒柱

もし、基礎（骨盤）がグラグラに弱くなっていたら、どうなるでしょう？
上の柱（背骨）は傾き、壁（筋肉）やクッション（椎間板）には常に負担がかかり続けます。

この状態で、筋肉だけをマッサージして緩めてしまうとどうなるか？
支えを失った身体は更にグラつき、かえって腰への負担が増して悪化することさえあります。

必要なのは、筋肉を緩めることではなく、
骨盤を締めて”強く”し、構造的に補強することです。

やわら整骨院の「骨盤補強メソッド」

当院では、慰安的なマッサージは行いません。
痛みを一時的に消すよりことよりも、「再発しない強い身体」を作る事を目的としています。

　骨盤（仙腸関節）を”締めて”安定

ソフトで安全な特殊技法を用いて、ゆるんでしまった骨盤の関節（仙腸関節）を締めます。
土台が安定することで、背骨にかかる負担が劇的に減少します。

　重力に負けない「構造」をつくる

人間は、常に重力を受けて生活しています。
骨盤が整うのと、関節面に潤滑液が潤うと重力を正しく受け止められるようになり、

自分の体重で腰を潰してしまう事がなくなります。

「正しい歩行」で回復を加速させる

骨盤を強くする方法は、実は「歩行」です。
正しく歩く事で骨盤は噛み合い、より強固になります。

当院では、あなたの状態に合わせた正しい歩行に自然となるように施術と指導をして行きます。
日常生活そのものを「治療の時間」に変えていきます。

最後に：一生使える身体を取り戻すために

「手術しかないと言われたけれど、どうしても避けたい」
「もう何年も痛みに振り回されて、諦めかけている」

そう感じている方にこそ、当院の**「骨盤から強くするアプローチ」**を試していただきたいのです。

ヘルニアの痛みは、体があなたに出しているSOSです。
その声に応えて土台を整え、補強してあげれば身体は必ず応えてくれます。

あなたが痛み止めに頼らず、また自由に動ける毎日を取り戻すために、
右京区　太秦のやわら整骨院は、全力でサポートすることをお約束します。

まずは、お気軽にご相談ください。